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【3分ストレッチ体操】心も体もスッキリ!のびのびフィットネス|認知症予防体操2026年08月18日10歳若返るコミュニケーションダンス|あおちゃんダンス･･･持ちよく体を動かしましょう! 【歩ける人は、みんな踊れる】20代から70代、親子、シニア、遠方からも参加あおちゃんダンスコミュニケーションhttp･･･- 7月15日(水)のマットピラティス、ご予約お待ちしていま~す!2026年07月13日Stay Fit #tkg･･･ター修得資格:AFAA プライマリー・フィットネス認定インストラクターZUMBA･･･11・13・14JDAC 認定ダンス指導員初級普通救命講習 ･･･
- ヒゲまで美味しいって感動 今回のお野菜も大当たり 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年06月06日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です=========･･･・13:00~14:00 エルプラザ札幌 健康スタジ･･･
- 【サークル】少人数制都内サークル 土曜日渋谷編開催2026年09月02日ダンスと健康運動指導士のインストラクター鈴木ヒロタカ.(hirobics)･･･いたします。渋谷都内サークル都内@大人ダンスサークル 土曜日編純粋に踊りを･･･スを目指します。初めての方🔰フィットネスからスタートの方💪に大･･･
- 《フィットネスサークル#tkg》、ご参加ありがとうございました♪♪♪2026年07月27日Stay Fit #tkg･･･していたのだろうか… 昨日は朝一番で《フィットネスサークルTKG》開催~ 90分･･･11・13・14JDAC 認定ダンス指導員初級普通救命講習 ･･･
- 7月7日(火)の天白ZUMBA®レッスンは満員御礼につき、キャンセル待ちのみ受け付け中~2026年07月05日Stay Fit #tkg･･･ター修得資格:AFAA プライマリー・フィットネス認定インストラクターZUMBA･･･11・13・14JDAC 認定ダンス指導員初級普通救命講習 ･･･
- 6月16日(火)の天白ZUMBA®レッスンは満員御礼につき、キャンセル待ちのみ受け付け中~2026年06月14日Stay Fit #tkg･･･ター修得資格:AFAA プライマリー・フィットネス認定インストラクターZUMBA･･･11・13・14JDAC 認定ダンス指導員初級普通救命講習 ･･･
- いくつからでも変われる 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年08月11日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です=========･･･・13:00~14:00 エルプラザ札幌 健康スタ･･･
- 【姿勢が人生を変える】 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年07月18日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です=========･･･・13:00~14:00 エルプラザ札幌 健康スタジ･･･
- 年齢を気にしなくていいとしたら何をしたいですか? 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年08月19日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です=========･･･・13:00~14:00 エルプラザ札幌 健康ス･･･
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